Kỹ năng sống
Hãy học về những phẩm chất và kỹ năng quan trọng mà bạn cần vun trồng để trở thành một người có trách nhiệm.
Kiểm soát cảm xúc
Làm sao để kiểm soát cảm xúc?
Cảm xúc lên xuống là điều bình thường, nhưng nhiều bạn trẻ bối rối trước tình trạng này. Đáng mừng là bạn có thể hiểu và học cách kiểm soát cảm xúc của mình.
Kiểm soát cảm xúc tiêu cực
Phiếu thực tập này được biên soạn để giúp bạn đương đầu với cảm xúc thất thường.
Biến nỗi buồn thành niềm vui
Bạn có thể làm gì nếu bị nỗi buồn đeo bám?
Làm sao để tránh suy nghĩ tiêu cực?
Bạn có thể tập suy nghĩ tích cực khi làm theo những lời đề nghị này.
Làm sao có thể kiểm soát cơn giận?
Năm câu Kinh Thánh có thể giúp bạn giữ bình tĩnh khi bị chọc giận.
Làm sao để kiềm chế cơn giận?
Năm bước dựa trên Kinh Thánh có thể giúp bạn kiểm soát cơn giận.
Làm sao đối phó với sự lo lắng?
Sáu bí quyết để sự lo lắng giúp ích cho bạn thay vì làm hại bạn.
Làm thế nào để đương đầu với nỗi đau mất người thân?
Cần thời gian để giai đoạn đau buồn tột độ lắng dịu. Hãy xem những gợi ý trong bài này để tìm ra gợi ý nào hữu ích nhất cho bạn.
Làm sao đương đầu với bi kịch?
Các bạn trẻ cho biết điều gì đã giúp họ đương đầu.
Làm sao nói “không” với cám dỗ?
Hãy xem ba bước quan trọng để chiến thắng ham muốn sai trái.
Làm sao để kháng cự cám dỗ?
Việc kháng cự cám dỗ là khả năng của người nam và nữ đời thường. Sáu cách có thể giúp bạn củng cố lòng quyết tâm và tránh những căng thẳng của việc nhượng bộ.
Thời gian và tiền bạc
Làm sao để quản lý thời gian?
Năm mẹo có thể giúp bạn tránh phung phí thời gian quý báu.
Làm sao phòng tránh hội chứng kiệt sức?
Nguyên nhân gây ra hội chứng này là gì? Bạn có nguy cơ gặp vấn đề này không? Nếu có, bạn có thể làm gì?
Tôi phải làm gì để bỏ tật hay chần chừ?
Xem những cách giúp bỏ tật hay chần chừ!
Các bạn trẻ nói về tật hay chần chừ
Nghe các bạn trẻ nói về những cạm bẫy của tật hay chần chừ và lợi ích của việc sử dụng thời gian một cách khôn ngoan.
Các bạn trẻ nói về tiền bạc
Hãy xem những gợi ý về việc tiết kiệm, chi tiêu và giữ thăng bằng về tiền bạc.
Làm sao để kiểm soát chi tiêu?
Đã bao giờ bạn vào một cửa hàng chỉ để xem nhưng đi ra với món đồ đắt tiền chưa? Nếu có, bài này là dành cho bạn.
Cách quản lý tiền bạc
Hãy dùng phiếu thực tập này để cân nhắc giữa điều bạn cần và điều bạn muốn, cũng như làm sao để cả hai có thể hợp với kế hoạch chi tiêu của bạn.
Cách quản lý tiền bạc
Hãy quản lý tiền bạc ngay bây giờ, nhờ đó bạn sẽ có sẵn tiền khi cần đến trong tương lai!
Phát triển bản thân
Mình phải làm sao khi mắc lỗi?
Ai cũng có lúc mắc lỗi lầm, nhưng không phải ai cũng rút ra bài học từ chúng.
Khắc phục lỗi lầm
Phiếu thực tập này có thể giúp bạn khắc phục lỗi lầm.
Mình nên có thái độ nào về lời phê bình tích cực?
Một vài người trẻ được biết đến là người mong manh dễ vỡ, đến độ họ suy sụp khi nghe một lời phê bình nhỏ xíu. Bạn có phải là người như vậy?
Khi bị sửa, làm sao để chấp nhận?
Lời khuyên hoặc sự sửa chỉnh khiến bạn đau lòng có thể giúp ích cho bạn như thế nào?
Tại sao nên trung thực?
Bạn có cần phải nói dối để thành công không? Hãy tự xem xét tại sao việc sống trung thực là đáng công.
Tại sao nên trung thực?
Chẳng phải những người gian dối có nhiều thuận lợi sao?
Bạn là người trung thực đến mức nào?
Hãy xem ba phần trong bài để kiểm điểm bản thân.
Làm sao thích nghi với hoàn cảnh thay đổi?
Đời sống luôn có thay đổi và không thể tránh được. Hãy xem một số người trẻ đã làm gì để thích nghi với những thay đổi trong đời.
Tôi có phải là người có trách nhiệm?
Một số bạn trẻ được tự do hơn những bạn trẻ khác. Tại sao lại có sự khác nhau này?
Mình có phải là người kiên cường?
Vì nghịch cảnh là điều không thể tránh khỏi nên điều quan trọng là bạn phải xây dựng tính kiên cường, dù đương đầu với vấn đề nhỏ hay lớn.
Làm sao để tập trung?
Hãy xem xét ba khía cạnh mà công nghệ có thể khiến bạn mất tập trung và những điều bạn có thể làm để tập trung hơn.
Lý do học một ngoại ngữ
Học một ngoại ngữ có những thử thách và phần thưởng nào?
Bí quyết học một ngoại ngữ
Học một ngôn ngữ mới đòi hỏi sự thực tập, thời gian và nỗ lực. Phiếu thực tập này sẽ giúp bạn thành công trong việc học một ngôn ngữ mới.
Tôi đã sẵn sàng ra ở riêng chưa?
Bạn nên tự hỏi điều gì trước khi quyết định một chuyện quan trọng như thế?
Khi phải trở về mái nhà xưa
Bạn có cố tạo lập cuộc sống riêng tư nhưng lại rơi vào khó khăn? Hãy tự đứng vững trên đôi chân của bạn khi áp dụng các gợi ý thực tế này.
Mối giao tiếp
Làm sao để bạn vượt qua tính nhút nhát?
Đừng bỏ lỡ những tình bạn đẹp và những trải nghiệm hay.
Nếu mình không hòa nhập được thì sao?
Việc hòa nhập với những người có tiêu chuẩn đáng ngờ là quan trọng hơn, hay việc sống đúng với con người thật của mình?
Làm sao để cải thiện kỹ năng trò chuyện?
Ba mẹo có thể giúp bạn bắt đầu và tiếp tục cuộc trò chuyện.
Cư xử lịch sự có thật sự quan trọng không?
Cách xử sự đó phải chăng đã lỗi thời?
Tại sao mình luôn nói lỡ lời?
Lời khuyên nào có thể giúp bạn “uốn lưỡi” trước khi nói?
Tại sao mình nên xin lỗi?
Hãy xem ba lý do chính đáng để nói lời xin lỗi, ngay cả khi bạn cảm thấy mình không hoàn toàn sai.
Tại sao tôi nên giúp đỡ người khác?
Làm điều tốt cho người khác mang lại ít nhất hai lợi ích. Đó là gì?
Kế hoạch giúp đỡ người khác
Những người cần sự trợ giúp có thể ở ngay cạnh bạn. Phiếu thực tập này liệt kê ba bước đơn giản để giúp bạn làm điều đó.
Tôi phải làm sao nếu bị người khác tung tin đồn?
Bạn có thể đối phó ra sao với tin đồn để nó không hại đến bạn hoặc danh tiếng của bạn?
Phải làm sao khi bạn bè khiến mình tổn thương?
Bạn nên biết rằng không có tình bạn nào là hoàn hảo. Vậy phải làm sao nếu bạn bè nói hoặc làm điều gì đó khiến mình tổn thương?
Nếu tôi bị bắt nạt thì sao?
Nhiều em bị bắt nạt cảm thấy bất lực. Bài này cho biết làm thế nào để cải thiện tình hình.
Làm sao đối phó với việc bị bắt nạt?
Có lẽ bạn không thay đổi được thái độ của người bắt nạt nhưng bạn có thể thay đổi thái độ của mình.
Đánh bại kẻ bắt nạt mà không dùng nắm đấm
Hãy tìm hiểu do đâu lại có sự bắt nạt và cách bạn có thể giải quyết thành công vấn đề này.