ตัว​ตน​ของ​คุณ​ไม่​ได้​หมาย​ถึง​แค่​คุณ​ชื่อ​อะไร หรือ​มี​รูป​ร่าง​หน้า​ตา​อย่าง​ไร แต่​รวม​ถึง​ค่า​นิยม ความ​เชื่อ และ​ลักษณะ​นิสัย​ของ​คุณ​ด้วย จริง ๆ แล้ว​ตัว​ตน​ของ​คุณ​คือ​ทุก​สิ่ง​ที่​ทำ​ให้​คุณ​เป็นคุณ ทั้ง​ภาย​ใน​และ​ภาย​นอก

เมื่อ​คุณ​เป็น​ตัว​ของ​ตัว​เอง คุณ​ก็​จะ​ยึด​มั่น​กับ​สิ่ง​ที่​คุณ​เชื่อ​แทน​ที่​จะ​ยอม​ให้​เพื่อน ๆ มา​กดดัน​คุณ

“คน​ส่วน​ใหญ่​เป็น​เหมือน​หุ่น​ใน​ร้าน​ขาย​เสื้อ​ผ้า พวก​เขา​ไม่​ได้​เลือก​เอง​ว่า​จะ​ใส่​เสื้อ​ผ้า​อะไร แต่​ให้​คน​อื่น​เลือก​ให้”—เอเดรียน

“ฉัน​ค่อย ๆ เรียน​รู้​วิธี​ยึด​มั่น​กับ​สิ่ง​ที่​ถูก​ต้อง​แม้​ว่า​มัน​จะ​ยาก และ​สิ่ง​ที่​ทำ​ให้​ฉัน​รู้​ว่า​ใคร​เป็น​เพื่อน​แท้​ก็​คือ​ฉัน​ดู​ว่า​เขา​ทำ​กับ​ฉัน​ยัง​ไง และ​ฉัน​เป็น​ตัว​ของ​ตัว​เอง​ได้​ไหม​ตอน​ที่​อยู่​กับ​พวก​เขา”—คอร์ตนีย์

คำ​แนะ​นำ​จาก​คัมภีร์​ไบเบิล “เลิก​เลียน​แบบ​คน​ใน​โลก​นี้ แต่​ให้​เปลี่ยน​แปลง​ตัว​เอง​โดย​เปลี่ยน​ความ​คิด​ของ​คุณ​ใหม่”—โรม 12:2

ลอง​คิด​ดู​ว่า​ตอน​นี้​คุณ​เป็น​คน​แบบ​ไหน และ​คุณ​อยาก​จะ​พัฒนา​ให้​ตัว​เอง​เป็น​แบบ​ไหน ถ้า​จะ​ทำ​อย่าง​นั้น​ก็​ต้อง​คิด​ดู​ว่า​จุด​แข็ง​และ​จุด​อ่อน​ของ​คุณ​คือ​อะไร และ​คุณ​เชื่อ​มั่น​ใน​เรื่อง​อะไร ลอง​เริ่ม​โดย​การ​ตอบ​คำ​ถาม​ต่อ​ไป​นี้

จุด​แข็ง ฉัน​มี​ความ​สามารถ​พิเศษ​หรือ​มี​ทักษะ​อะไร​บ้าง? จุด​แข็ง​ของ​ฉัน​คือ​อะไร? (เช่น ฉัน​เป็น​คน​ตรง​ต่อ​เวลา​ไหม? ควบคุม​ตัว​เอง​ได้​ดี​ไหม? ขยัน​ไหม? ใจ​กว้าง​ไหม?) ฉัน​ทำ​สิ่ง​ดี​อะไร​บ้าง?

ลอง​ทำ​ดู ถ้า​คุณ​ไม่​แน่​ใจ​ว่า​คุณ​มี​ข้อ​ดี​อะไร​บ้าง ลอง​ถาม​พ่อ​แม่​หรือ​เพื่อน​ที่​คุณ​ไว้​ใจ​ได้​ว่า​เขา​เห็น​ข้อ​ดี​อะไร​ใน​ตัว​คุณ และ​เพราะ​อะไร

คำ​แนะ​นำ​จาก​คัมภีร์​ไบเบิล “ให้​แต่​ละ​คน​ตรวจ​สอบ​ดู​สิ่ง​ที่​ตัว​เอง​ทำ แล้ว​เขา​จะ​ภูมิ​ใจ​กับ​ตัว​เอง และ​อย่า​เปรียบ​เทียบ​กับ​คน​อื่น”—กาลาเทีย 6:4

จุด​อ่อน นิสัย​อะไร​ที่​ฉัน​ต้อง​ปรับ​ปรุง​มาก​ที่​สุด? สถานการณ์​แบบ​ไหน​ที่​ฉัน​ถูก​กดดัน​ให้​ทำ​ผิด? ฉัน​ควร​ควบคุม​ตัว​เอง​ให้​มาก​ขึ้น​ใน​สถานการณ์​ไหน​บ้าง?

คำ​แนะ​นำ​จาก​คัมภีร์​ไบเบิล “ถ้า​เรา​บอก​ว่า ‘เรา​ไม่​มี​บาป’ เรา​ก็​หลอก​ตัว​เอง”—1 ยอห์น 1:8

สิ่ง​ที่​ฉัน​เชื่อ​มั่น ค่า​นิยม​ทาง​ศีลธรรม​ของ​ฉัน​เป็น​แบบ​ไหน​และ​เพราะ​อะไร? ฉัน​เชื่อ​ใน​พระเจ้า​ไหม? มี​หลักฐาน​อะไร​ที่​ทำ​ให้​ฉัน​รู้​ว่า​มี​พระเจ้า​จริง ๆ? การ​กระทำ​แบบ​ไหน​ที่​ฉัน​ถือ​ว่า​ไม่​ยุติธรรม​และ​ทำไม? ฉัน​เชื่อ​มั่น​ว่า​จะ​เกิด​อะไร​ขึ้น​ใน​อนาคต?

คำ​แนะ​นำ​จาก​คัมภีร์​ไบเบิล “การ​รู้​จัก​คิด​อย่าง​รอบคอบ​จะ​ปก​ป้อง​ลูก และ​ความ​เข้าใจ​จะ​คุ้มครอง​ลูก”—สุภาษิต 2:11