Verdadeiro ou falso

1.   Nunca te vais sentir sozinho se tiveres muitos amigos.

2.   Nunca te vais sentir sozinho se criares uma conta numa rede social.

3.   Nunca te vais sentir sozinho se enviares e receberes muitas mensagens pelo telemóvel.

4.   Nunca te vais sentir sozinho se fizeres coisas pelos outros.

 Porquê?

•   Ter muitos amigos não é uma garantia de que nunca te vais sentir sozinho.

   “Gosto dos meus amigos, mas, às vezes, parece que eles não se preocupam comigo. O pior tipo de solidão é quando estás cercado por muitos amigos, mas parece que eles não gostam de ti nem precisam de ti.” — Anne.

•   Ter uma conta numa rede social não é uma garantia de que nunca te vais sentir sozinho.

   “Há pessoas que colecionam amigos como quem coleciona miniaturas. Só que um quarto cheio de miniaturas não faz com que ninguém se sinta amado. Não te vale de nada teres muitos contactos virtuais se não forem teus amigos verdadeiros.” — Elaine.

•   Enviar muitas mensagens não é uma garantia de que nunca te vais sentir sozinho.

   “Às vezes, sentes-te sozinho e olhas muitas vezes para o telemóvel para ver se algum amigo te mandou uma mensagem. Quando já não te sentes bem e vês que ninguém te mandou nada, acabas por te sentir ainda pior!” — Serena.

•   Fazer coisas pelos outros não é uma garantia de que nunca te vais sentir sozinho.

   “Tento sempre ser generoso com os meus amigos, mas sinto que eles não fazem o mesmo por mim. Não acho mal ajudar quando eles precisam, mas acho um pouco estranho eles nunca retribuírem o que eu faço.” — Richard.

 Conclusão: Na verdade, a solidão tem muito a ver com o modo como se encaram as coisas. “A solidão vem de dentro da pessoa e não de fora”, disse uma jovem chamada Jeanette.

 O que é que podes fazer quando te sentires sozinho e sem amigos?

Aumenta a tua autoconfiança.

 “A solidão pode nascer da insegurança. É difícil tomar a iniciativa de fazer ou de aceitar novas amizades quando achas que ninguém se vai interessar por ti.” — Jeanette.

 A Bíblia diz: “Ama o teu próximo como a ti mesmo.” (Gálatas 5:14) Para ter boas amizades, é preciso ter um certo grau de autoestima – claro, tendo sempre cuidado para que isso não se transforme em orgulho. — Gálatas 6:3, 4.

Evita ficares com pena de ti próprio.

 “A solidão é como a areia movediça. Se não saíres imediatamente, vais acabar por te afundar. Quando a solidão te domina, acabas por te tornar uma pessoa resmungona que ninguém quer ter por perto.” — Erin.

 A Bíblia diz: ‘O amor não procura os seus próprios interesses.’ (1 Coríntios 13:4, 5) Na verdade, quando pensamos demais em nós próprios, esquecemo-nos de pensar nos outros. Por sua vez, isso afasta os amigos que poderíamos fazer. (2 Coríntios 12:15) Sejamos realistas: quando o teu sucesso é medido pelo modo como os outros agem, estás a contribuir para o teu próprio fracasso! Dizer coisas como: “ninguém me convida” ou “ninguém me chama para nada” é o mesmo que pores a tua felicidade na mão dos outros. Será que devias deixar os outros terem assim tanto poder sobre ti?

Não aceites qualquer pessoa como amigo.

 “Alguém que se sente sozinho pode chegar ao ponto de procurar a atenção de qualquer pessoa. Quer sentir que é importante para alguém. Mas algumas pessoas vão fazer-te sentir assim só para se aproveitarem de ti. Depois, vais sentir-te ainda mais sozinho do que te sentias antes.” — Brianne.

 A Bíblia diz: “Quem anda com sábios irá tornar-se sábio, mas quem se junta aos tolos acabará mal.” (Provérbios 13:20) Quando uma pessoa tem muita fome, aceita qualquer coisa para comer. Da mesma maneira, uma pessoa carente poderia aceitar qualquer um como amigo. Pode até tornar-se um alvo fácil de interesseiros, pensando que amizades por interesse são normais e que não se deve esperar algo melhor.

 Conclusão: Todos se sentem sozinhos de vez em quando; alguns mais, outros menos. Embora a solidão seja um sentimento muito mau, no fundo, é apenas isso – um sentimento. Os nossos sentimentos originam-se do que pensamos, mas podemos controlar o que pensamos.

 Aprende a ser realista também quanto ao que esperas dos outros. Jeanette, já mencionada, disse: “Nem toda a gente vai ser o teu melhor amigo, mas vais encontrar pessoas que se preocupam mesmo contigo. Isso é o que importa. É o que te vai ajudar a não deixar que a solidão te domine.”

 Precisas de mais ajuda? Lê o quadro “ Vence o medo de fazer amigos”.