Uttrykket «den gylne regel» står ikke i Bibelen. Men mange bruker dette uttrykket om en leveregel som Jesus kom med. I den berømte Bergprekenen sa Jesus: «Alt dere vil at andre skal gjøre mot dere, skal også dere gjøre mot dem.» (Matteus 7:12; Lukas 6:31) Den gylne regel har også blitt formulert på denne måten: «Gjør mot andre det du vil at andre skal gjøre mot deg.»

•  Hva betyr den gylne regel?

•  Hvorfor er dette en god regel?

•  Er den gylne regel bare en regel om å gi det samme som man får?

•  Hvordan kan du følge den gylne regel?

 Den gylne regel oppfordrer oss til å behandle andre slik vi selv ville likt å bli behandlet. Vi liker for eksempel at andre behandler oss med respekt, vennlighet og kjærlighet. Det er derfor rimelig at vi behandler andre på samme måte.

 Den gylne regel gjelder i så å si alle situasjoner. Den kan for eksempel ...

•   styrke ekteskap. – Efeserne 5:28, 33.

•   være til hjelp for foreldre i barneoppdragelsen. – Efeserne 6:4.

•   hjelpe oss til å ha et godt forhold til venner, naboer og kolleger. – Ordspråkene 3:27, 28; Kolosserne 3:13.

 Den gylne regel gjenspeiler ånden i mye av det som står i det som vanligvis kalles «Det gamle testamente». Jesus sa om denne leveregelen: «Det er i virkeligheten dette Loven [de fem første bøkene i Bibelen] og Profetene [de profetiske bøkene i Bibelen] går ut på.» (Matteus 7:12) Med andre ord sammenfatter den gylne regel et grunnprinsipp vi finner i Det gamle testamente: Man skal elske sin neste. – Romerne 13:8–10.

 Nei. Det den gylne regel fokuserer på, er å gi. Da Jesus kom med den gylne regel, snakket han ikke bare om hvordan man skal behandle mennesker generelt, men også hvordan man skal behandle sine fiender. (Lukas 6:27–31, 35) Så den gylne regel oppmuntrer oss til å gjøre godt mot alle.

1.  1. Vær observant. Vær oppmerksom på dem rundt deg. Kanskje du for eksempel ser en som bærer tunge handleposer, får høre at en nabo har kommet på sykehus, eller legger merke til at en kollega ser trist ut. Når du er opptatt av andres beste, vil du sannsynligvis finne anledninger til å si noe hyggelig til dem eller gjøre noe godt for dem. – Filipperne 2:4.

2.  2. Ha empati. Prøv å sette deg i den andre personens sted. Hvordan ville du ha følt det hvis du var i samme situasjon? (Romerne 12:15) Når du prøver å forstå andres følelser, kan det motivere deg til å hjelpe dem.

3.  3. Vær fleksibel. Husk at alle er forskjellige. Det du ville ha likt at noen gjorde for deg, er kanskje ikke det samme som andre ville ha likt at noen gjorde for dem. Av de mange tingene du kan gjøre for andre, bør du derfor prøve å velge det de vil bli mest glad for. – 1. Korinter 10:24.