Jaunimas klausia

Kaip man labiau pasitikėti savimi?

TAIP | NE

Kai žiūri į save veidrodyje, ar esi patenkintas tuo, ką matai?

Ar manai turįs pagirtinų gabumų?

Ar pajėgi atsispirti bendraamžių spaudimui?

Ar sugebi pakelti konstruktyvią kritiką?

Ar gali ištverti neteisingas kitų pastabas apie tave?

Ar jautiesi mylimas?

Ar rūpiniesi savo sveikata?

Ar džiaugiesi kitų pasiekimais?

Ar manai, jog apskritai tau sekasi?

Jeigu į kelis klausimus atsakei neigiamai, gali būti, jog dėl nepasitikėjimo savimi nematai savo pranašumų. Šis straipsnis tau padės juos atskleisti.

DAUGUMĄ jaunuolių kamuoja abejonės dėl išvaizdos, gabumų arba dėl to, kaip jie atrodo lyginant su kitais. Ar tokių abejonių turi ir tu? Jei taip, esi tikrai ne vienas!

● „Mane labai slegia mano trūkumai. Paprastai save daugiausia kritikuoju pati“ (Leticija). *

● „Kad ir kokia graži būtum, visada sutiksi gražesnių už save“ (Heili).

● „Būdama būryje žmonių labai droviuosi. Baiminuosi pasirodyti nevykėlė“ (Reičel).

Jeigu jautiesi panašiai, nenusimink. Tu gali rasti pagalbą. Apsvarstyk tris dalykus, padedančius ugdytis savigarbą ir matyti save palankesnėje šviesoje.

 1. Turėk draugų

Ką sako Biblija. „Draugas visuomet myli ir brolis pasirodo nelaimėje“ (Patarlių 17:17, Brb).

Ką tai reiškia. Geras draugas gali būti didžiulė parama bėdoje (1 Samuelio 18:1; 19:2). Vien mintis, kad kažkam rūpi, gali pakelti dvasią (1 Korintiečiams 16:17, 18). Todėl artimai bendrauk su tais, kurie tau daro teigiamą įtaką.

„Tikri draugai neleis tau nusiminti“ (Donelis).

„Kartais svarbiausia žinoti, kad yra kažkas, kas tavimi nuoširdžiai rūpinasi. Tuomet gali jausti savo vertę“ (Heter).

Perspėjimas. Įsitikink, kad draugai tau leidžia būti savimi, o ne tuo, kuo dediesi, norėdamas prie jų pritapti (Patarlių 13:20; 18:24; 1 Korintiečiams 15:33). Pasielgdamas neišmintingai, kad tik padarytum kitiems įspūdį, po to jausiesi pažemintas (Romiečiams 6:21).

Žodis tau. Žemiau įrašyk vardą draugo, kuris gali pakelti tavo savigarbą.

․․․․․

Kodėl nepasistengus praleisti šiek tiek laiko su asmeniu, kurį įvardinai? (Pastaba: jis nebūtinai turi būti tavo bendraamžis.)

2. Daryk gera kitiems

Ką sako Biblija. „Palaimingiau duoti negu imti“ (Apaštalų darbų 20:35).

Ką tai reiškia. Padėdamas kitiems, padedi sau. Kaip? „Dosnus žmogus turtėja, — teigia Biblijos patarlė, — o kas pagirdo kitus, tas pats bus pagirdytas“ (Patarlių 11:25). Šito nepaneigsi, — kai padedi kitiems, jautiesi tiesiog puikiai! *

„Mąstau, ką galiu daryti dėl kitų, ir stengiuosi bendruomenėje padėti tam, kam reikia pagalbos. Rodydama meilę bei dėmesį šalia esantiems, jaučiuosi geriau“ (Briana).

„Krikščioniška tarnyba teikia pasitenkinimą, nes verčia nustoti galvojus apie save ir pradėti galvoti apie kitus“ (Džeivenas).

Perspėjimas. Padėk kitiems nesitikėdamas atlygio (Mato 6:2-4). Darydamas tai iš netyrų paskatų, džiaugsmo nepatirsi. Žmonės greit perpranta, kokie tavo motyvai. Ylos maiše nepaslėpsi! (1 Tesalonikiečiams 2:5, 6)

 Žodis tau. Pagalvok apie žmogų, kuriam esi padėjęs. Kas jis, ir ką dėl to žmogaus padarei?

․․․․․

Kaip jauteisi po to?

․․․․․

Pagalvok, ar dar kam nors nereiktų tavo pagalbos, ir užrašyk, kuo tam žmogui gali būti naudingas.

․․․․․

3. Atsitiesk po nesėkmių

Ką sako Biblija. „Visi yra nusidėję ir stokoja Dievo garbės“ (Romiečiams 3:23).

Ką tai reiškia. Kad ir kaip stengtumeisi, vieno tikrai nepakeisi — esi netobulas. Vadinasi, bus situacijų, kai ką nors ne taip pasakysi ar net padarysi (Romiečiams 7:21-23; Jokūbo 3:2). Nors klaidų neišvengsi, savo reakciją į jas kontroliuoti gali. Biblijoje sakoma: „Nors teisusis septynis kartus parpuola, jis vėl atsikelia“ (Patarlių 24:16).

„Kartais per mažai pasitikime savimi todėl, kad lyginame savo trūkumus su kitų pranašumais“ (Kevinas).

„Visi turime ir gerų, ir blogų savybių. Geromis turėtume didžiuotis, o su blogomis kovoti“ (Loren).

Perspėjimas. Savo netobulumu nesinaudok kaip dingstimi nuodėmiauti (Galatams 5:13). Sąmoningai darydamas pikta prarasi patį svarbiausią pritarimą, kokį tik galėtum turėti — paties Dievo Jehovos! (Romiečiams 1:24, 28)

Žodis tau. Žemiau parašyk, kokią savybę tu norėtum puoselėti.

․․․․․

Šalia parašyk šios dienos datą. Paieškok informacijos, kaip tą savybę tobulinti, ir po mėnesio įvertink savo pažangą.

Tavo tikroji vertė

Biblijoje rašoma: „Dievas didesnis už mūsų širdį“ (1 Jono 3:20). Tai reiškia, kad jis mato tavo vertę, net jei pats jos neįžvelgi. Bet ar tavo netobulumas tą vertę keičia? Na, įsivaizduok, jog turi kiek įplėštą 100 litų banknotą. Ar dėl to jį išmestum arba laikytum beverčiu? Tikrai ne! Įplėštas jis ar ne, jo vertė lieka ta pati — 100 litų.

Panašiai yra su Dievo požiūriu į tavo vertę. Jis pastebi ir vertina tavo pastangas jam įtikti, kad ir kokios nereikšmingos tau jos atrodo! Biblija patikina, jog „Dievas nėra neteisingas. Jis nepamirš jūsų darbų, jūsų meilės, kurią parodėte jo vardui“ (Hebrajams 6:10).

Daugiau straipsnių iš rubrikos „Jaunimas klausia“ anglų kalba rasite tinklalapyje www.watchtower.org/ype

[Išnašos]

PAMĄSTYK

Ką darysi, jeigu apims bevertiškumo jausmas

● dėl bendraamžių kritikos,

● dėl to, jog manai esąs prastesnis už kitus,

● dėl to, kad matai vien tik savo trūkumus?

[Anotacija 27 puslapyje]

„Žmogus gali būti labai išvaizdus ir vis dėlto jaustis negražus. Arba būti ne toks gražus, bet manyti esąs visų gražiausias. Viskas priklauso nuo požiūrio“ (Alisa).

[Rėmelis/iliustracijos 27 puslapyje]

KĄ SAKO TAVO BENDRAAMŽIAI

„Net ir stipriausiam pastatui reikia kokios nors atramos, o kartais ir remonto. Mano atrama dažnai būdavo šilti draugės žodžiai, net užtekdavo vien šypsnio ar apkabinimo.“

„Užuot blogai jautęsi, kad neturime tų gerų savybių, kurias turi kiti, galime iš jų turėti naudos, kaip ir kiti — iš mūsų gerųjų savybių.“

[Iliustracijos]

Obri

Loren

[Iliustracija 28 puslapyje]

Kaip dėl įplėšimo nesumažėja banknoto vertė, taip dėl netobulumo nesumažėja ir tavo vertė Dievo akyse