CAPITOLO 36

Sono tecno-dipendente?

“Messaggiare mi piace da morire. Penso che sia la cosa più bella del mondo. Credo che non potrei farne a meno”. — Alan.

QUANDO i tuoi erano adolescenti i mezzi di comunicazione erano più che altro la TV e la radio. Allora i telefoni erano solo telefoni, servivano semplicemente a trasmettere la voce ed erano in un punto fisso della casa. Roba da preistoria? Una ragazza che si chiama Anna pensa di sì. “Ai tempi dei miei genitori la tecnologia era all’età della pietra”, dice. “Solo adesso i miei stanno cominciando a capire come si usano alcune funzioni del loro cellulare”.

 Oggi puoi fare una chiamata, ascoltare della musica, vedere un filmato, mandare una mail, scattare una foto e collegarti a Internet: tutto con un unico apparecchio che puoi tenere in tasca. Tu sei cresciuto con il computer, il cellulare, la TV e Internet, per cui non ti sembra strano usarli di continuo. I tuoi genitori, però, potrebbero pensare che non riesci a vivere senza queste tecnologie. Se dicono di essere un po’ preoccupati, non scartare subito le loro osservazioni pensando che vivano fuori dal mondo. “Quando qualcuno risponde a una questione prima di averla udita”, disse il saggio re Salomone, “questo da parte sua è stoltezza”. — Proverbi 18:13.

Ti chiedi perché mai i tuoi dovrebbero essere preoccupati? Rispondi alle domande che seguono per vedere se manifesti qualche sintomo di tecno-dipendenza.

Fai questo test: ‘Sono tecno-dipendente?’

Un’enciclopedia definisce la dipendenza “comportamento ossessivo reiterato che non si può o non si vuole lasciare nonostante le conseguenze negative”. Analizziamo passo per passo questa definizione. Leggi quello che dicono i ragazzi e vedi se hai mai detto o fatto qualcosa di simile. Poi rispondi alle domande.

“Comportamento ossessivo”. “Passavo ore a giocare ai videogiochi. Perdevo il sonno e praticamente non parlavo d’altro. Mi isolavo dalla famiglia e mi perdevo in quei mondi immaginari”. — Andrew.

Secondo te, quanto tempo è ragionevole dedicare ogni giorno ai tuoi strumenti tecnologici? ․․․․․

E secondo i tuoi? ․․․․․

 In tutto quanto tempo passi ogni giorno a messaggiare, guardare la TV, giocare ai videogiochi, caricare foto, inserire commenti sul Web, ecc.? ․․․․․

Dopo aver esaminato le tue risposte, diresti che l’uso che fai degli apparecchi elettronici è esagerato?

□ Sì □ No

“Non si può o non si vuole lasciare”. “I miei mi vedono sempre messaggiare e mi dicono che esagero. Ma non è niente in confronto agli altri ragazzi della mia età. Sicuramente mando più messaggi dei miei genitori, ma non ha senso fare il paragone: loro hanno 40 anni, io 15”. — Alan.

I tuoi genitori o i tuoi amici ti hanno mai detto che passi troppo tempo con gli strumenti elettronici?

□ Sì □ No

Ti rendi conto di non volere o di non potere ridimensionare l’uso che fai dei tuoi apparecchi?

□ Sì □ No

“Conseguenze negative”. “I miei amici si messaggiano continuamente, anche mentre guidano. Ma è pericoloso!” — Julie.

“Mi ricordo il mio primo cellulare: mandavo SMS e chiamavo continuamente. Non facevo altro. Stavo rovinando i rapporti con la mia famiglia e anche con qualche amico. Ora mi accorgo che quando esco con i miei amici e parlo con loro mi interrompono in continuazione dicendo:  ‘Aspetta un attimo: devo rispondere a un messaggio. È anche per questo che non siamo più tanto amici”. — Shirley.

Ti capita mai di mandare o di leggere SMS mentre stai guidando, sei in classe o durante le adunanze cristiane?

□ Sì □ No

Quando parli con i tuoi o con gli amici ti distrai continuamente per rispondere a e-mail, telefonate o SMS?

□ Sì □ No

L’uso che fai della tecnologia ti sta privando del sonno o distogliendo dallo studio?

□ Sì □ No

Se ti sembra di dover fare qualche cambiamento, ecco alcuni suggerimenti.

Come trovare l’equilibrio

Se usi qualche apparecchio elettronico, magari il computer, il telefonino o qualcos’altro, fatti le quattro domande riportate di seguito. Mettendo in pratica i consigli biblici e seguendo alcune semplici regole riuscirai a mantenere il controllo e a evitare problemi.

● Che tipo di contenuti scambio? “Quello che è vero, quello che è nobile, quello che è giusto, quello che è puro, quello che è amabile, quello che è onorato, ciò che è virtù e ciò che merita lode, questo sia oggetto dei vostri pensieri”. — Filippesi 4:8, CEI.

✔ Cosa fare. Tieniti in contatto con amici e familiari e scambia con loro notizie e idee incoraggianti. — Proverbi 25:25; Efesini 4:29.

 X Cosa non fare. Non diffondere pettegolezzi, né messaggi o foto dal contenuto immorale e non guardare a tua volta video o programmi immorali. — Colossesi 3:5; 1 Pietro 4:15.

● In quali circostanze uso i miei apparecchi elettronici? “Per ogni cosa c’è un tempo fissato”. — Ecclesiaste 3:1.

✔ Cosa fare. Stabilisci un limite al tempo che passi davanti al computer, al telefono, a mandare e leggere SMS, a guardare la TV o a giocare ai videogiochi.

X Cosa non fare. Non permettere ai tuoi strumenti elettronici di interferire con il tempo che dovresti dedicare alla famiglia, agli amici, allo studio o alle attività spirituali. — Efesini 5:15-17; Filippesi 2:4.

 ● Con chi sto in compagnia? “Non siate sviati. Le cattive compagnie corrompono le utili abitudini”. — 1 Corinti 15:33.

✔ Cosa fare. Usa i tuoi apparecchi elettronici per consolidare i legami con chi ti incoraggia a prendere buone abitudini. — Proverbi 22:17.

X Cosa non fare. Non ingannarti: finirai per adeguarti al linguaggio, ai valori e al modo di pensare delle persone che frequenti attraverso e-mail, SMS, TV, filmati o Internet. — Proverbi 13:20.

● Quanto tempo mi prende? ‘Accertatevi delle cose più importanti’. — Filippesi 1:10.

✔ Cosa fare. Prendi nota di quanto tempo passi con i tuoi apparecchi elettronici.

X Cosa non fare. Se i tuoi amici o i tuoi genitori ti dicono che passi troppo tempo con i tuoi strumenti tecnologici, non ignorare le loro parole. — Proverbi 26:12.

A proposito di essere equilibrati nell’uso della tecnologia, Andrew, citato in precedenza, riassume così la questione: “Gli aggeggi elettronici sono divertenti, ma solo se usati con moderazione. Ho imparato a evitare che il mio rapporto con la tecnologia diventi una barriera tra me e la mia famiglia o i miei amici”.

SCOPRI DI PIÙ SU QUESTO ARGOMENTO NEL VOLUME 2, CAPITOLO 30

NEL PROSSIMO CAPITOLO

Vorresti divertirti un po’. Come fai a convincere i tuoi a darti il permesso?

SCRITTURA CHIAVE

“Non divenire saggio ai tuoi propri occhi. Temi Geova e allontanati dal male”. — Proverbi 3:7.

UN SUGGERIMENTO

Per padroneggiarti nell’uso del telefono fai sapere ai tuoi amici che ci saranno momenti in cui non risponderai subito a SMS, e-mail e telefonate.

SAPEVI CHE...?

Tutte le foto e i commenti sulle tue attività che oggi posti in un sito potrebbero essere visti da un tuo potenziale datore di lavoro e da altri domani.

I MIEI PROSSIMI OBIETTIVI

Se faccio fatica a controllarmi nell’uso di ․․․․․, da ora in poi dedicherò a questo solo ․․․․․ alla settimana.

Ecco cosa vorrei chiedere ai miei genitori sull’argomento: ․․․․․

CHE NE PENSI?

● Perché potresti trovare difficile capire se sei tecno-dipendente?

● Cosa può succedere se non sei equilibrato nell’uso della tecnologia?

[Testo in evidenza a pagina 262]

“Diverse cose mi hanno aiutato a vincere la videodipendenza. Mi sono costretta a limitare la quantità di tempo che dedicavo alla TV. Ho parlato spesso del problema con mia madre. E ho pregato molto.” — Kathleen

[Immagine a pagina 263]

Chi comanda? Tu o il tuo apparecchio elettronico?