ԶԱՐԹԻ՛Ր 2020–ի թիւ 1 | Ճնշուածութենէն կրնա՛ս հանգստանալ
Ճնշուածութիւնը երթալով կը շատնայ։ Բայց բազմաթիւ բաներ կրնաս ընել ճնշուածութենէ հանգստանալու համար։
ՃՆՇՈՒԱԾՈՒԹԵՆԷՆ ԿՐՆԱ՛Ս ՀԱՆԳՍՏԱՆԱԼ
Ճնշուա՞ծ ես
Բազմաթիւ բաներ կրնաս ընել, որպէսզի ճնշուածութեամբ չջախջախուիս։
ՃՆՇՈՒԱԾՈՒԹԵՆԷՆ ԿՐՆԱ՛Ս ՀԱՆԳՍՏԱՆԱԼ
Ճնշուածութեան պատճառները
Նկատի առ ճնշուածութեան կարգ մը պատճառները եւ տես թէ ատոնցմէ որո՛նք քեզի կ’ազդեն։
ՃՆՇՈՒԱԾՈՒԹԵՆԷՆ ԿՐՆԱ՛Ս ՀԱՆԳՍՏԱՆԱԼ
Ի՞նչ է ճնշուածութիւնը
Ճնշուածութիւնը կեանքի բնական մէկ մասն է։ Տես թէ չափազանց ճնշուածութիւնը ինչպէ՛ս կրնայ մարմինիդ ազդել։
ՃՆՇՈՒԱԾՈՒԹԵՆԷՆ ԿՐՆԱ՛Ս ՀԱՆԳՍՏԱՆԱԼ
Ճնշուածութեան հետ ինչպէ՞ս գլուխ ելլել
Նկատի առ կարգ մը գործնական սկզբունքներ, որոնք կրնան քեզի օգնել, որ ճնշուածութեան հետ աւելի լաւ կերպով գլուխ ելլես։
ՃՆՇՈՒԱԾՈՒԹԵՆԷՆ ԿՐՆԱ՛Ս ՀԱՆԳՍՏԱՆԱԼ
Ճնշուածութենէ զերծ կեանք մը կարելի է
Մենք չենք կրնար մէջտեղէն վերցնել ամէն բան, որ ճնշուածութիւն կը պատճառէ, բայց Եհովան կրնա՛յ։
«Հանդարտ սիրտը մարմնին կեանք է»
Առակաց 14։30–ի մէջ գրուած այս խօսքը ցոյց կու տայ Աստուածաշունչի բովանդակած մնայուն իմաստութիւնը։
