Hogyan nézhetek szembe a tragédiákkal?
Fiatalok kérdezik:
Hogyan nézhetek szembe a tragédiákkal?
„Miért kellett a terroristáknak megölniük az anyukámat?” (Kevin *).
Szeptember 11-e előtt „nagyon szerettem az alagutakat. Most az a gondolat gyötör, hogy felrobbantanak egyet, és én benn pusztulok” (Peter).
KEVIN édesanyja életét vesztette, amikor 2001. szeptember 11-én támadás érte a Világkereskedelmi Központot New York-ban. Petert nem érte ekkora veszteség, de az események mégis rettenetes hatással voltak rá.
Egy tudósítás rávilágít: „Több ezer New York-i gyermek gyötrődik olyan lelki gondok miatt, melyek szeptember 11-ével [a támadásokkal] függenek össze; sokuk még felnőttkorában is viselni fogja a terhet.” Nyugtalanító az a tény, hogy „nemcsak azokon a gyermekeken” lehet megfigyelni a lelki trauma jeleit *, „akik szemtanúi voltak a támadásoknak, hanem azokon is, akik a tornyoknak még csak a közelében sem voltak”.
Más tragédiák — például az Izraelben elkövetett öngyilkos merényletek, vagy a váratlanul kirobbanó lövöldözések másutt — is hasonló tüneteket idézhetnek elő. A lövöldözésekkel kapcsolatban egy traumás betegekkel foglalkozó szakértő megjegyezte: „Még ha [egy gyermek] 2000 mérfölddel odébb lakik is, az effajta események fokozott szorongást okozhatnak” nála.
Mi az oka ennek? Amikor valahol tragédia sújt, a fiatalok a médián keresztül hihetetlenül sok borzalmas részletről szerezhetnek tudomást. Terroristák bombatámadásairól, iskolai lövöldözésekről és természeti katasztrófákról szóló vérfagyasztó képsorok jelennek meg újra és újra a televízió képernyőjén, sok gyermek ezért képtelen kitörölni őket az emlékezetéből. Nem kell hát csodálkoznunk azon, amit a New York Város Oktatási Felügyelőségének készített egyik felmérés eredményéről olvashatunk: „Hat hónappal a Világkereskedelmi Központ összeomlása után 8266 általános iskolásnak
a 76 százaléka még mindig sokat gondolt a terrortámadásokra.”Korunkat a Biblia ’veszedelmes időknek’ nevezi (2Timóteus 3:1–5, Békés—Dalos-fordítás). Hogyan nézhetsz szembe a borzalmas tragédiákkal? *
Miért történnek szörnyű dolgok?
Ha úgy érzed, maguk alá temetnek a negatív érzelmek, a ’tiszta gondolkodóképesség’ a segítségedre lehet (2Péter 3:1). Próbáld meg racionálisan, Isten szemszögéből látni a helyzetet. Talán emlékeztetned kell magadat arra, hogy sok katasztrófa egyszerűen a ’bajokkal terhes idő, és az előre nem látható események’ következménye (Prédikátor 9:11, NW [9:13]). Jézus Krisztus is felhozott egy ilyen esetet, amikor Siloám tornyának összeomlásáról beszélt. Tizennyolc ember vesztette életét ebben a helyi katasztrófában. Jézus azonban leszögezte, hogy az áldozatokat nem Isten büntette. Azért haltak meg, mert rosszkor voltak a helyszínen (Lukács 13:1–5). Ha elmélkedsz ezen a tényen, sikerülhet a katasztrófákat helyes megvilágításban látnod.
Azért is jó, ha tisztán gondolkodsz, mert így nem fogsz ’az ÚR ellen zúgolódni’, és nem fogod őt hibáztatni a szerencsétlenségért (Példabeszédek 19:3, Újfordítású revideált Biblia). Távol áll Jehovától, aki „minden vigasztalás Istene”, hogy bánatot okozzon nekünk (2Korintus 1:3). Egy tragikus eseményt követően nem szabad dühösen eltávolodnunk tőle, hanem közel kell húzódnunk hozzá. Gondolkodj el a Bibliának a Jakab 1:13-ban található szavain: „Senki ne mondja, amikor próba alatt áll: »Isten tesz próbára.« Rossz dolgokkal ugyanis nem lehet próbára tenni Istent, és ő maga sem tesz próbára senkit.” *
Vizsgáljunk meg példaként egy tragikus eseményt, mely évszázadokkal ezelőtt történt a Közel-Keleten. A Biblia beszámolója alapján a katasztrófa egyetlen túlélője a következőket mondta: „Istennek tüze esék le az égből, és megégeté a juhokat és a szolgákat, és megemészté őket” (Jób 1:16). Milyen szörnyű szerencsétlenség! És ez az ijedt férfi ráadásul azt hitte, hogy Isten felelős a katasztrófáért. Pedig nem ő volt. A Jób 1:7–12 rávilágít, hogy a tüzet nem Isten, hanem az Ellensége, Sátán az Ördög küldte!
Mivel Jehova ekkor megengedte Sátánnak, hogy próbára tegye Jób feddhetetlenségét, ez egy rendkívüli eset volt. Ezért ne gondold, hogy közvetlenül Sátán okolható a pusztító viharokért, árvizekért és hasonló természeti katasztrófákért. Az viszont tény, hogy a Biblia szavaival élve „az egész világ a gonosz hatalmában van” (1János 5:19). Ezért Sátán felhasználhat embereket arra, hogy romboljon és pusztítson.
Mégsem kell tehetetlennek éreznünk magunkat. Nézzünk meg egy másik esetet, melyről a Bibliában az 1Sámuel 22:12–23-ban olvashatunk. Itt arról értesülünk, hogy egy csoport hűséges papot és a családjukat kegyetlen módon lemészárolták. Kétségtelen, hogy Sátán is tett azért, hogy a gonosz Saul király véghezvigye ezt a brutalitást. Ám a hűséges Dávid, aki később maga is király lett, az 52. zsoltárban arról a meggyőződéséről ír, hogy Isten megsemmisíti azokat a gonosz embereket, akik felelősek a szörnyűségért (Zsoltárok 52:7).
Napjainkban is biztosak lehetünk abban, hogy Isten nem fogja a végtelenségig tűrni az Ördög sugalmazására elkövetett gyilkosságokat és erőszakos cselekedeteket. Mi több, a Biblia megígéri, hogy Isten a Fiát, Jézust felhasználva hamarosan ’lerontja az Ördög munkáit’! (1János 3:8). Idővel nyoma sem fog maradni a Sátán okozta károknak. A feltámadás által Isten még arra is képes, hogy életet adjon azoknak, akik az erőszak vagy a terrorizmus borzalmas cselekedeteinek estek áldozatul (Cselekedetek 24:15).
Gyakorlatias javaslatok
A bibliai reménység birtokában sikerülhet úrrá lenned a rettegésen. De az is segíthet, ha alkalmazol néhány gyakorlatias javaslatot. Nézd meg például a Példabeszédek 12:24-ben található bibliai alapelvet. Csak akkor juthat el hozzád a buzdítás ’jó szava’, ha megosztod másokkal az érzéseidet. Ezáltal rá fogsz jönni arra is, hogy nem kell egyedül átélned a próbateljes időszakot. Így hát amikor kínzó érzések gyötörnek, próbálj megnyílni a szüleidnek vagy a keresztény gyülekezet egyik érett tagjának. *
Még egy jó tanács: ne töltsd meg az elmédet a médiában közölt véres részletekkel, különben még nehezebb lesz kitörölnöd az emlékezetedből a fájdalmat okozó képeket (Zsoltárok 119:37).
Ha keresztény vagy, maradj meg a már megszokott keresztény tevékenységek mellett (Filippi 3:16). Például továbbra is látogasd az összejöveteleket, ahol együtt lehetsz a hittársaiddal, valamint oszd meg a hitedet másokkal (Héberek 10:23–25). Ez segíteni fog, hogy ne merülj bele a negatív gondolatokba. Az elszigetelődés csak a károdra válna, mind érzelmileg, mind szellemileg (Példabeszédek 18:1).
Ne hagyj fel a napi bibliaolvasással, mert az különösen jótékony hatású lehet, bármi okozzon is stresszt az életedben. Egy fiatal lány, Loraine édesanyja rákos volt, és haldoklott. Figyeld meg, miként sikerült Loraine-nek szembenéznie tragikus helyzetével: „Emlékszem, többször is végigolvastam a Jób könyvét ebben a nehéz időszakban. A Zsoltárok könyve is óriási vigaszt nyújtott. Ahogy a Szentírás vigasztaló szavait olvastam, úgy éreztem, mintha Jehova átölelt volna.” Húga, Mishael hasonlóan érzett. „Elég volt, ha egyetlen nap nem olvastam a Bibliát, és máris megéreztem — mondja. — Automatikusan visszatértek a negatív gondolatok. A bibliaolvasás által szellemileg tápláló gondolatokhoz jutottam, és ezek segítségével tudtam átvészelni a napot.”
Ha valamilyen veszteség ért, különösen, ha egy szeretett hozzátartozód meghalt, a Ha meghal valakid, akit szeretsz * című füzet nagyon vigasztaló olvasmány lehet. Szakíts időt arra, hogy az összes írásszöveget elolvasd, melyekre utalást találsz, majd gondolkodj el rajtuk. A feltámadás reménységén is elmélkedj. „A szemem előtt láttam az édesanyámat, ahogy visszatér a feltámadáskor — mondja Loraine. — Képzeletben hallottam, amint így szól: »Megjöttem! Mi lesz vacsorára?« Amikor erre gondoltam, mindig mosolyogtam.”
Támaszkodj imában Jehovára, ez is erőt adhat, hogy még a legborzasztóbb tragédiát is át tudd vészelni. „Édesanyám mellett voltam, amikor meghalt — emlékszik vissza Loraine. — Azonnal kértem Jehovát, hogy adjon erőt ahhoz, hogy el tudjam viselni, át tudjam vészelni ezt az egészet. Azon nyomban éreztem Isten békéjét a szívemben.” Légy konkrét, amikor imádkozol Jehovához. Mondd el neki, hogy egészen pontosan mit érzel. „Öntsétek ki előtte szíveteket” — buzdít a zsoltáríró (Zsoltárok 62:9).
Az idő múlásával minden bizonnyal egyre gyötrelmesebb lesz az élet a földön (2Timóteus 3:13). A Biblia azonban megígéri: „az elvetemültek kivágattatnak . . . A szelidek pedig öröklik a földet, és gyönyörködnek nagy békességben” (Zsoltárok 37:9–11, 29). Ha ragaszkodsz ehhez a reménységhez, akkor sikerül majd szembenézned a tragédiákkal.
[Lábjegyzetek]
^ 3. bek. Néhány nevet megváltoztattunk.
^ 6. bek. Az elmegyógyászok szerint a tünetek egyebek között a következők: érzelmi fásultság, rémálmok, elszigetelődés, a mindennapi tevékenységek felfüggesztése, bűntudat és düh.
^ 9. bek. Bár ez a cikk kifejezetten olyan eseményekkel foglalkozik, melyek sok embert érintenek, a tanácsok ugyanúgy alkalmazhatók, amikor személy szerint téged ér tragédia, például ha meghal valakid, akit szeretsz.
^ 12. bek. Arról, hogy miért engedi meg Isten a szenvedést, Az egyedüli igaz Istent imádd! című könyv 7. fejezete beszél bővebben; Jehova Tanúi kiadványa.
^ 18. bek. Nagyfokú lelki gyötrelem vagy depresszió esetén valószínűleg orvosi kezelésre lesz szükséged.
^ 22. bek. Jehova Tanúi kiadványa.
[Kép a 14. oldalon]
Bölcsen teszed, ha nem nézel meg minden borzalmas részletet, melyet a televízió közvetít