مراجعه به متن

مهارت‌های زندگی

برای این که در آینده آدم مسئولیت پذیری بشوی،‏ ببین چه مهارت‌ها و خصوصیت‌های مهمی را باید الآن در خودت پرورش بدهی.‏

کنترل احساسات

تبدیل غم و اندوه به شادی

اگر غم و اندوه دست و پای شما را بسته،‏ چه باید بکنی؟‏

چگونه می‌توانم از افکار منفی دوری کنم؟‏

با دنبال کردن این پیشنهادات می‌توانید افکار مثبت در خود پرورش دهید.‏

چگونه می‌توانم با نگرانی‌هایم کنار بیایم؟‏

شش توصیه که به تو کمک می‌کند که از نگرانی‌های خود بکاهی.‏

چطور می‌توانم مرگ یکی از عزیزانم را تحمّل کنم؟‏

وقتی یکی از عزیزانمان را از دست می‌دهیم،‏ طول می‌کشد تا شدّت غم و اندوهمان کم شود.‏ ببین کدام یک از پیشنهادهای این مقاله می‌تواند به تو کمک کند.‏

چطور می‌توانم تسلیم وسوسه نشوم؟‏

به سه طریق چیره شدن بر تمایلات نادرست توجه کن.‏

وقت و پول

چطور از وقتم استفاده کنم؟‏

پنج پیشنهاد برای جلوگیری از اتلاف وقت.‏

خستگی مفرط و راه‌های غلبه بر آن

عوامل خستگی مفرط چیست؟‏ آیا تو در معرض خطر هستی؟‏ در این صورت چه می‌توان کرد؟‏

آنچه همسن‌وسالانت دربارهٔ پشت گوش انداختن می‌گویند

ببین که جوانان در مورد دام‌های پشت گوش انداختن و فواید استفادهٔ عاقلانه از وقت چه می‌گویند.‏

آنچه همسن‌وسالانت دربار پول می‌گویند

پس‌انداز کردن،‏ خرج کردن و نقش پول در زندگی.‏

چگونه می‌توانم مخارجم را کنترل کنم؟‏

آیا تا به حال ناخواسته چیزی گرانقیمت خریدی؟‏ در این صورت،‏ این مقاله برای تو مفید است.‏

مدیریت مالی

این برگه به تو کمک می‌کند تا فرق بین نیازها و خواسته‌هایت را درک کنی.‏

پولت را درست خرج کن

اگر الآن مراقب خرج کردنت باشی موقعی که به پول نیاز داری به مشکل برنمی‌خوری!‏

رشد و پیشرفت

چگونه می‌توانم انتقادهای سازنده را قبول کنم؟‏

بعضی نوجوانان چنان حساسند که با کوچک‌ترین انتقادی زود ناامید می‌شوند.‏ آیا تو هم این طور هستی؟‏

تا چه اندازه وظیفه شناسم؟‏

بعضی از جوانان آزادی بیشتری نسبت به جوانان دیگر دارند.‏ چرا؟‏

من در برابر مشکلات چقدر انعطاف‌پذیرم؟‏

همه در زندگی با مشکلاتی روبرو می‌شوند.‏ بنابراین مهم است که یاد بگیری در برابر مشکلات،‏ چه کوچک چه بزرگ از خود انعطاف‌پذیری نشان دهی.‏

چطور می‌توانم تمرکز کنم؟‏

آیا ممکن است تکنولوژی تمرکزت را به هم زند؟‏ چگونه می‌توانی قدرت تمرکزت را بالا ببری؟‏

آیا برای مستقل زندگی کردن آمادگی دارم؟‏

پیش از گرفتن چنین تصمیم مهمی چه سؤالاتی را باید بررسی کنی؟‏

روابط اجتماعی

چگونه بر کمرویی و خجالتی بودنم غلبه کنم؟‏

خود را از دوستانی خوب و تجربیات خوب زندگی محروم نکن!‏

اگر با دیگران متفاوت باشم چه باید بکنم؟‏

کدام مهم‌تر است؟‏ شبیه کسانی باشی که ارزش‌هایشان را می‌توان زیر سؤال برد یا این که خودت باشی؟‏

چرا همیشه چیزهای اشتباه می‌گویم؟‏

چه توصیه‌ای از کتاب مقدّس می‌تواند به تو کمک کند که قبل از حرف زدن به آنچه می‌خواهی بگویی فکر کنی؟‏

چرا من باید معذرت‌خواهی کنم؟‏

حتی اگر فکر می‌کنی تنها تو مقصر نبوده‌ای،‏ به کدام سه دلیل باید معذرت‌خواهی کنی؟‏

اگر دوستی مرا ناراحت کرد چه کنم؟‏

روابط انسانی هیچ‌گاه بدون مشکل نیستند.‏ اما اگر دوستت چیزی بگوید یا کاری کند که موجب ناراحتی تو شود،‏ چه کار می‌کنی؟‏

چطور می‌توانم با زورگویی مقابله کنم؟‏

شاید نتوانیم رفتار یک زورگو را تغییر دهیم،‏ ولی می‌توانیم واکنش خودمان را تغییر دهیم.‏

مبارزه با زورگو بدون زور بازو

ببین چرا برخی زورگویی می‌کنند و چگونه می‌توان با موفقیت بر آن غلبه کرد.‏