Το Άγχος μάς Επιτίθεται!

«ΤΟ ΥΠ’ ΑΡΙΘΜΟΝ 1 Πρόβλημα Υγείας της Αμερικής». Αυτός ήταν ο τίτλος ενός άρθρου που δημοσιεύτηκε από το Αμερικανικό Ινστιτούτο για το Άγχος το οποίο υποστηρίζει ότι η μεγαλύτερη απειλή για την υγεία σήμερα δεν είναι ούτε ο καρκίνος ούτε το AIDS. Το δημοσίευμα αναφέρει: «Έχει υπολογιστεί ότι το 75 ως 90 τοις εκατό όλων των επισκέψεων σε παθολόγους αφορούν προβλήματα που σχετίζονται με το άγχος».

Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι σήμερα το άγχος επιτίθεται στους ανθρώπους. Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Καταναλωτών, «η εργασία είναι η κυριότερη πηγή άγχους για ενηλίκους οι οποίοι αντιμετωπίζουν προβλήματα και άγχος στη ζωή τους (39%), με δεύτερη την οικογένεια (30%). Άλλες πηγές άγχους είναι η υγεία (10%), οι οικονομικές ανησυχίες (9%) και η ανησυχία για τις διεθνείς διαμάχες και την τρομοκρατία (4%)».

Ωστόσο, το άγχος δεν περιορίζεται μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με μια βρετανική έρευνα του 2002, «μισό εκατομμύριο και πλέον άτομα στη Βρετανία πίστευαν την περίοδο 2001/2002 ότι αντιμετώπιζαν άγχος το οποίο οφειλόταν στην εργασία σε βαθμό που τους έκανε να αρρωσταίνουν». Εξαιτίας του «άγχους που οφείλεται στην εργασία, της κατάθλιψης ή της ανησυχίας, . . . υπολογίζεται ότι χάνονται δεκατριάμισι εκατομμύρια εργάσιμες ημέρες κάθε χρόνο στη Βρετανία».

Η εικόνα είναι εξίσου ζοφερή στην ηπειρωτική Ευρώπη. Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία, «έχει αποδειχτεί ότι εκατομμύρια Ευρωπαίοι εργαζόμενοι σε κάθε μορφή απασχόλησης νιώθουν άγχος το οποίο οφείλεται στην εργασία». Κάποια έρευνα αποκάλυψε ότι «κάθε χρόνο, περίπου 41 εκατομμύρια εργαζόμενοι [στην Ευρωπαϊκή Ένωση] νιώθουν άγχος που οφείλεται στην εργασία».

Τι συμβαίνει στην Ασία; Μια έκθεση η οποία δημοσιεύτηκε σε κάποια διάσκεψη που διεξάχθηκε στο Τόκιο κατέληγε στο συμπέρασμα: «Το άγχος στην εργασία αποτελεί κοινή ανησυχία σε πολλές χώρες του κόσμου, τόσο στις αναπτυσσόμενες όσο και στις βιομηχανοποιημένες». Η έκθεση ανέφερε ότι «αρκετές χώρες της Ανατολικής Ασίας, περιλαμβανομένης της Κίνας, της Κορέας και της Ταϊβάν, παρουσιάζουν ραγδαία εκβιομηχάνιση και οικονομική ανάπτυξη. Αυτές οι χώρες ανησυχούν τώρα πολύ για το άγχος στην εργασία και τις αρνητικές συνέπειές του στην υγεία των εργαζομένων».

Ωστόσο, δεν χρειάζεστε κάποια έρευνα για να σας πει ότι οι άνθρωποι έχουν άγχος. Πιθανότατα, και εσείς οι ίδιοι νιώθετε τις επιπτώσεις του! Ποιες βλαβερές συνέπειες μπορεί να έχει το άγχος πάνω σε εσάς και στα αγαπημένα σας πρόσωπα; Πώς μπορούν να μάθουν οι οικογένειες να τα βγάζουν πέρα; Τα άρθρα που ακολουθούν θα εξετάσουν αυτά τα θέματα.

[Εικόνα στη σελίδα 3]

Για πολλούς, η εργασία τους είναι η κυριότερη πηγή άγχους