Τα πρόσφατα χρόνια, σε μερικές χώρες ο αριθμός των εφηβικών αυτοκτονιών έχει αυξηθεί σε ανησυχητικό βαθμό. Τι συμβαίνει; Μήπως κινδυνεύει το παιδί σας;

Σε αυτό το άρθρο

•  Παιδιά και αυτοκτονία—γιατί πρέπει να ανησυχούν οι γονείς;

•  Πώς θα ξέρετε αν κινδυνεύει το παιδί σας;

•  Τι μπορείτε να κάνετε αν το παιδί σας σκέφτεται την αυτοκτονία;

 Από το 2009 μέχρι το 2019, ο αριθμός των μαθητών λυκείου που εμφάνισαν συμπτώματα κατάθλιψης στις Ηνωμένες Πολιτείες αυξήθηκε κατά 40 τοις εκατό. Την ίδια περίοδο σημειώθηκαν επίσης περισσότερες αυτοκτονίες. a

 «Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νέοι στην εποχή μας είναι πρωτοφανείς . . . Ο αντίκτυπος που έχουν αυτές οι προκλήσεις στην ψυχική τους υγεία είναι καταστροφικός».—Βίβεκ Χ. Μέρθι, γενικός χειρουργός των ΗΠΑ.

 Βιβλική αρχή: «Το συντετριμμένο πνεύμα απομυζά τη δύναμη του ανθρώπου».—Παροιμίες 17:22.

 Σκεφτείτε τα παρακάτω.

•   Γεγονότα. Μήπως το παιδί σας πέρασε μια τραγωδία—μια απόρριψη, έναν χωρισμό, μια αποτυχία οποιουδήποτε είδους ή τον θάνατο κάποιου που αγαπούσε; Αν ναι, μήπως έχει επηρεαστεί περισσότερο από όσο αντιλαμβάνεστε;

•   Συμπεριφορά. Μήπως έχει αποτραβηχτεί από τους φίλους και την οικογένεια ή έχασε το ενδιαφέρον του για πράγματα που πριν απολάμβανε; Μήπως χάρισε αγαπημένα του αντικείμενα;

•   Δηλώσεις. Μιλάει για τον θάνατο ή λέει πράγματα όπως: «Καλύτερα να μη ζούσα»; Μήπως λέει ότι δεν θέλει να σας είναι βάρος;

   Φυσικά, κάποιες δηλώσεις ίσως είναι απλώς “αχαλίνωτα λόγια”. (Ιώβ 6:3) Άλλες όμως ίσως είναι κραυγή για βοήθεια. Μην αγνοείτε λοιπόν καμία δήλωση που κάνει το παιδί σας ότι θέλει να πεθάνει.

 Αν το παιδί σας πει ότι όντως έχει σκεφτεί να αυτοκτονήσει, θα μπορούσατε να ρωτήσετε: «Έχεις σκεφτεί πότε ή πώς θα το έκανες;» Η απάντησή του θα αποκαλύψει τη σοβαρότητα της κατάστασης.

 «Εμείς οι γονείς ίσως δεν θέλουμε να κάνουμε κάποιες ερωτήσεις στα παιδιά μας επειδή φοβόμαστε τι θα πουν. Αλλά αν αυτό που θα πουν είναι αυτό που νιώθουν, γιατί να μην το μάθουμε και εμείς;»—Σάντρα.

 Βιβλική αρχή: «Οι σκέψεις στην καρδιά του ανθρώπου σαν τα βαθιά είναι νερά, μα ο άνθρωπος ο συνετός ξέρει απ’ αυτές ν’ αντλήσει».—Παροιμίες 20:5, Μετάφραση από τα Πρωτότυπα Κείμενα.

•   Βοηθήστε το υπομονετικά να ανοιχτεί. Κατ’ αρχάς, επαινέστε το για την ειλικρίνειά του. Μετά θα μπορούσατε να πείτε: «Θέλω να καταλάβω τι περνάς. Πες μου τι συμβαίνει» ή «Μπορείς να μου περιγράψεις πώς είναι να νιώθεις έτσι;»

   Ακούστε με υπομονή τις απαντήσεις του. Αντισταθείτε στον πειρασμό να μικροποιήσετε τα αισθήματά του ή να βρείτε γρήγορα «λύσεις».

   Βιβλική αρχή: “Να είστε γρήγοροι στο να ακούτε, αργοί στο να μιλάτε, αργοί σε θυμό”.—Ιακώβου 1:19.

•   Φτιάξτε ένα σχέδιο ασφάλειας. Βοηθήστε το παιδί σας να εντοπίσει και να γράψει τα παρακάτω:

   Προειδοποιητικά σημάδια. Τι κάνει ή τι σκέφτεται συνήθως πριν αρχίσουν οι τάσεις αυτοκτονίας;

   Δραστηριότητες που βοηθούν. Ποιες δραστηριότητες το βοηθούν περισσότερο να μειώνει το άγχος και να σταματάει να σκέφτεται την αυτοκτονία;

   Δίκτυο υποστήριξης. Έχει το παιδί σας γύρω του έναν κύκλο ανθρώπων στους οποίους μπορεί να στηριχτεί όταν χρειάζεται βοήθεια; Ίσως να είστε εσείς, ένας άλλος ενήλικος που μπορεί να εμπιστευτεί, ένας ειδικός στον τομέα της ψυχικής υγείας ή κάποιος οργανισμός που βοηθάει άτομα τα οποία σκέφτονται την αυτοκτονία.

   Βιβλική αρχή: «Τα σχέδια του επιμελούς οδηγούν αναμφίβολα σε επιτυχία».—Παροιμίες 21:5.

•   Παραμείνετε άγρυπνοι. Συνεχίστε να έχετε τον νου σας, ακόμα και αν το παιδί σας φαίνεται να τα πηγαίνει καλύτερα.

   «Όταν ο γιος μου μού είπε ότι δεν σκεφτόταν πια την αυτοκτονία, θεώρησα ότι το πρόβλημα είχε περάσει. Αυτό ήταν μεγάλο λάθος. Στην επόμενη δυσκολία, μπορεί κάποιος να ξαναρχίσει να σκέφτεται την αυτοκτονία, και όλα αυτά να συμβούν πολύ ξαφνικά».—Ντάνιελ.

   Βοηθήστε το εφηβικής ηλικίας παιδί σας να καταλάβει μια βασική αλήθεια για τα συναισθήματα: είναι προσωρινά. «Είναι όπως ο καιρός», λέει το βιβλίο Τι Συμβαίνει στον Εγκέφαλό Του. «Η βροχή είναι βροχή, και θα ήμασταν ανόητοι αν στεκόμαστε μέσα στην μπόρα και συμπεριφερόμαστε σαν να μη βρέχει στ’ αλήθεια, αλλά θα ήμασταν εξίσου ανόητοι αν πιστεύαμε ότι ο ήλιος δε θα ξαναβγεί ποτέ».

•   Καθησυχάστε το. Πείτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε και ότι μπορεί να βασιστεί πάνω σας για υποστήριξη. Θα μπορούσατε να πείτε επίσης: «Θα κάνω τα πάντα για να σε βοηθήσω να το ξεπεράσεις».

   Βιβλική αρχή: «Ο αληθινός φίλος δείχνει πάντοτε αγάπη και αποδεικνύεται αδελφός που γεννήθηκε για καιρούς στενοχώριας».—Παροιμίες 17:17.