6 ГЛАВА

Какво става с мене?

„Много бързо пораснах на височина и беше болезнено. Радвах се, че ставам висок, но често ми се схващаха мускулите на краката. Беше ужасно!“ (Пол)

„Знаеш, че тялото ти се променя, и се надяваш никой да не забележи. Но изведнъж някой с най–добри намерения ти казва нещо за женските ти форми и на тебе ти се иска да потънеш в земята!“ (Шанел)

МЕСТИЛ ли си се някога със семейството си на друго място? Промяната беше трудна, нали? Трябваше да оставиш всичко познато за тебе — дома, училището и приятелите си. Сигурно ти беше нужно време, за да свикнеш с новата обстановка.

Когато навлизаш в пубертета — периода, в който съзряваш физически, —  настъпва една от най–големите промени в живота ти. Образно казано ти се преместваш на напълно ново място. Несъмнено е много вълнуващо! Но преходът към зрелостта може да събужда в тебе смесени чувства и да ти е трудно да се приспособиш. Какво става през този вълнуващ, но и бурен период от живота?

За момичетата

Юношеските години са период на коренни промени. Някои от тях са доста видими. Например хормоните предизвикват окосмяване на половите органи. Освен това ще забележиш, че гърдите ти растат и ханшът и бедрата ти стават по–големи. Постепенно тялото ти придобива женски форми. Това не е нещо, за което да се притесняваш. То е напълно нормално и е доказателство, че тялото ти се подготвя за времето, когато ще можеш да бъдеш майка!

Малко след като започне пубертетът, ще се появи първата ти менструация. Ако не си добре подготвена, този важен момент от живота ти може да е плашещ. Саманта си спомня: „Бях напълно неподготвена, когато започна цикълът ми. Чувствах се мръсна. Търках се до полуда под душа и си мислех ‘Отвратително е’. Мисълта, че години наред всеки месец ще имам цикъл, ме ужасяваше!“

 Помни обаче: менструацията е доказателство, че възпроизводителните ти способности се развиват. Макар че ще минат години, преди да си готова да бъдеш майка, сега се превръщаш в жена. Въпреки това началото на менструалния цикъл може да е нещо смущаващо. Кели казва: „Най–лошото за мене бяха промените в настроението. Чувствах се объркана, защото не знаех как може да съм толкова щастлива целия ден, а вечерта да си изплача очите.“

Ако точно сега се чувстваш така, бъди търпелива. С времето ще свикнеш. Анет, която е на 20 години, казва: „Спомням си, че в един момент приех мисълта, че това ще ме направи жена и че Йехова ме е надарил със способността да раждам деца. Нужно е известно време, за да го приемеш — за някои момичета наистина е трудно, — но накрая свикваш с промените.“

Изпитваш ли вече някои от физическите промени, които разгледахме? Ако имаш някакви въпроси относно тези промени, напиши ги.

․․․․․

За момчетата

Ако си момче, пубертетът ще повлияе много и на твоя външен вид. Например кожата ти често ще се омазнява, заради което ще имаш пъпки и черни точки. * Мат, който е на 18 години, казва: „Много е дразнещо и неприятно да ти излизат толкова пъпки.  Трябва направо да водиш война срещу тях. Не знаеш ще изчезнат ли някога и ще ти останат ли белези. Няма ли хората да те уважават по–малко заради тях?“

Има обаче и положителни промени. Може да забележиш, че ставаш по–едър и по–силен, и с по–широки рамене. Освен това по време на пубертета ще се появи окосмяване на краката, гърдите и лицето ти, както и под мишниците. Между другото окосмяването не е определящо за мъжествеността. То е просто наследствена черта.

Тъй като не всички части на тялото ти растат едновременно, в този период може да си малко непохватен. „Бях като жираф на ролкови кънки — спомня си Дуейн. — Имах чувството, че крайниците ми получават сигналите от мозъка седмица по–късно.“

Друга промяна е мутацията на гласа, но тя настъпва постепенно. За известно време плътните и дълбоки тонове може внезапно да бъдат прекъсвани от тънки и пискливи звуци. Но не се притеснявай. Накрая гласът ти ще се стабилизира. Междувременно ако се научиш да гледаш на  това с чувство за хумор, няма толкова да се притесняваш.

Когато репродуктивната ти система започне да се развива, половите ти органи ще се уголемят и окосмят. Ще започнат също да произвеждат семенна течност. Тя съдържа милиони микроскопични сперматозоиди, които се освобождават по време на полов контакт. Един сперматозоид може да оплоди женската яйцеклетка, в резултат на което започва да се развива нов живот.

Част от произведената семенна течност се усвоява от организма, но част от нея може да изтече, докато спиш. Това обикновено се нарича „мокри сънища“ (полюция) и е нещо нормално. То дори се споменава в Библията. (Левит 15:16, 17) Такова изтичане показва, че репродуктивната ти система функционира и постепенно ставаш мъж.

Изпитваш ли вече някои от физическите промени, които разгледахме? Ако имаш някакви въпроси относно тези промени, напиши ги.

․․․․․

Как да се справиш с новите чувства

По време на половото съзряване и момчетата, и момичетата започват повече от всякога да забелязват другия пол. Мат казва: „Когато влязох в пубертета, изведнъж забелязах колко много красиви момичета има. Но осъзнавах също, че докато не порасна, не мога да бъда с никое от тях, и това ме измъчваше.“ В 29 глава на тази книга се обсъждат по–подробно  тези чувства, свързани със съзряването. Засега обаче трябва да разбереш, че е важно да се научиш да контролираш сексуалните си желания. (Колосяни 3:5) Колкото и трудно да ти изглежда това, бъди сигурен, че е възможно!

През пубертета ще се появят и други чувства, с които трябва да се справяш. Например може да имаш ниско самочувствие. Много млади хора се чувстват самотни или преживяват периоди на потиснатост. Ако имаш такива проблеми, е добре да разговаряш с някого от родителите си или с друг достоен за доверие възрастен. Напиши името на човека, с когото можеш да говориш за чувствата си.

․․․․․

Най–важният растеж

Когато растеш, най–важното не е височината, фигурата или лицето ти, а развитието ти като личност — в умствено, емоционално и най–вече в духовно отношение. Апостол Павел казал: „Когато бях дете, говорех като дете, мислех като дете, разсъждавах  като дете, но след като станах мъж, изоставих всичко детинско.“ (1 Коринтяни 13:11) Изводът е ясен: Не е достатъчно да изглеждаш като възрастен. Трябва да се научиш да мислиш, да говориш и да действаш като такъв. Недей да се притесняваш за онова, което става с тялото ти, дотолкова, че да не обръщаш внимание на личността си!

Помни също, че Бог „вижда какво е сърцето“. (1 Царе 16:7) Библията казва, че цар Саул бил висок и красив, но той се провалил и като цар, и като човек. (1 Царе 9:2) За разлика от него Закхей бил „нисък на ръст“, но имал силата да промени коренно живота си и да стане ученик на Исус. (Лука 19:2–10) Ясно е, че най–важното е какъв си отвътре!

Истината е, че няма безопасен начин процесът на съзряването да се ускори или забави. Затова, вместо да се дразниш и да се страхуваш от промените, които настъпват в тялото ти, ги приемай положително и с чувство за хумор. Пубертетът не е болест, всички минават през него. И когато този бурен период премине, ти ще бъдеш зрял възрастен човек!

В СЛЕДВАЩАТА ГЛАВА

Какво да правиш, ако не се харесваш, когато се погледнеш в огледалото? Как можеш да имаш уравновесен възглед за външния си вид?

[Бележка под линия]

ОСНОВЕН СТИХ

„Ще те възхвалявам, защото съм направен чудесно, по начин, който вдъхва страхопочитание.“ (Псалм 139:14)

ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Когато тялото ти започне да се развива, се старай да избягваш предизвикателните дрехи. Винаги се обличай „със скромност и здравомислие“. (1 Тимотей 2:9)

ЗНАЕШ ЛИ, ЧЕ...

Пубертетът може да започне още на 8– или чак след 14–годишна възраст. Каква е нормалната възраст за това е относително понятие.

ПЛАН ЗА ДЕЙСТВИЕ!

Докато раста, трябва да работя най–много върху следната черта на характера си: ․․․․․

За да се грижа за духовния си растеж, ще ․․․․․

По тази тема искам да попитам родителите си ․․․․․

КАКВО МИСЛИШ?

● Защо е толкова трудно да се справиш с физическите и емоционалните промени през пубертета?

● Какво намираш за най–трудно през този преходен период?

● Защо любовта ти към Бога може да отслабне през пубертета, но как можеш да избегнеш това?

[Текст в блока на страница 61]

„Юношеството е пълно с изненади и никога не знаеш какво да очакваш от тялото си. Но с времето се научаваш да приемаш промените и дори започваш да ги харесваш.“ (Анет)

 [Блок на страници 63, 64]

Как да говоря с родителите си за секса?

„Ако имам въпрос за секса, не бих питала нашите.“ (Бет)

„Не бих се осмелил да повдигна тази тема.“ (Денис)

Може би споделяш чувствата на Бет и Денис. Искаш да знаеш повече за сексуалните отношения, но хората, които могат да отговорят на въпросите ти — твоите родители, — са последните, които би попитал. Притесняват те различни неща, например:

Какво ще си помислят за мене?

„Не искам да започнат да се съмняват в мене само защото ги питам.“ (Джесика)

„Те искат да си останеш невинно дете завинаги, но в деня, в който започнеш да ги питаш за секса, донякъде губиш невинността си в техните очи.“ (Бет)

Как ще реагират?

„Страх ме е, че ще си направят заключения още преди да съм им казала всичко и ще ми изнесат дълга лекция.“ (Глория)

„На нашите веднага им личи какво мислят, затова се страхувам, да не би на лицата им да се изпише разочарование. Всъщност още докато говоря, баща ми сигурно ще обмисля каква лекция да ми изнесе.“ (Пам)

А ако ме разберат погрешно?

„Може би ще реагират остро и ще започнат да ти задават въпроси като ‘Имала ли си вече такова изкушение?’ или ‘Връстниците ти оказват ли ти натиск?’. А на тебе просто ти е любопитно.“ (Лиза)

„Баща ми винаги започва да гледа сериозно, когато спомена някое момче, и веднага подхваща темата за секса. Тогава си мисля: ‘Просто казах, че той е сладък. Не съм казала, че искам да се женя за него или да спя с него!’“ (Стейси)

  Може да не е много успокояващо, но както на тебе ти е неудобно да говориш с родителите си за секса, така и на тях им е неудобно да говорят с тебе. Вероятно това обяснява резултатите от едно проучване, при което 65% от родителите казват, че са говорили с децата си на тази тема, но само 41% от децата си спомнят да са водили такъв разговор.

Факт е, че родителите ти може да се притесняват да говорят за секса. В много от случаите просто техните родители не са говорили с тях за това. Независимо от причината обаче, се опитай да проявиш разбиране. Ако смело поемеш инициативата за такъв разговор, това ще е от полза и за тебе, и за тях. Но как да го направиш?

Как да започнеш

Твоите родители могат да ти кажат много по интимните въпроси. Просто трябва да знаеш как да започнеш разговора. Опитай следното:

1 Кажи направо от какво се страхуваш. „Не знам дали да повдигам този въпрос, защото се страхувам да не си помислиш, че...“

2 След това обясни на майка си или на баща си защо се обръщаш към него. „Но имам въпрос, на който предпочитам ти да ми отговориш, отколкото някой друг.“

3 После направо си задай въпроса. „Искам да те питам...“

4 Постарай се да завършиш разговора така, че да можете отново да разговаряте. „Може ли пак да си поговорим, ако имам други въпроси?“

Дори ако знаеш, че отговорът ще е „да“, като го чуеш от устата на родителите си, ще имаш повече смелост следващия път, когато искаш да разговаряте. И така, опитай тези предложения! Може би накрая ще се съгласиш с Трина, която сега е на 24 години. Тя казва: „Спомням си, че докато с майка ми обсъждахме тази тема, ми се искаше изобщо да не сме започвали разговора. Сега обаче се радвам, че тя беше толкова откровена и пряма. Това се оказа истинска защита за мене!“

[Снимка на страница 59]

Да се разделиш с детството, е като да се преместиш на друго място, но можеш да се приспособиш