За някои хора няма нищо по-лошо от това да са затворени вкъщи в дъждовен ден и да нямат какво да правят или къде да отидат. Млад мъж на име Робърт казва: „В такива моменти просто седя и не знам какво да правя.“

 Чувствал ли си се някога така? Ако да, тази статия може да ти помогне.

•  Какво трябва да знаеш

•  Какво можеш да направиш

•  Какво казват някои младежи

•   Технологиите може да не ти помогнат.

   Сърфирането в интернет може да е начин да убиеш времето, но то може да ти попречи да използваш въображението си и така да ти стане още по-скучно. „Осъзнаваш, че гледаш екрана, но не мислиш за нищо“, казва 21-годишният Джереми.

   Млада жена на име Елена е на същото мнение. „Не можеш да правиш много неща с технологиите. С тях губиш представа за реалния свят, затова, когато оставиш устройството си, си още по-отегчен от живота.“

•   Нагласата е от значение.

   Ако програмата ти е пълна, означава ли, че няма да ти е скучно? Много зависи колко те вълнува онова, което правиш. Например млада жена на име Карън си спомня: „Училището много ме отегчаваше, въпреки че имах с какво да се занимавам по цял ден. За да не ти е скучно, трябва да се посветиш на това, което правиш.“

 Знаеш ли? Свободното време не е пречка, а възможност — плодородна почва, в която можеш да развиваш уменията си.

 Разшири интересите си. Създай си нови приятелства. Намери си ново хоби. Изследвай нови неща. Хората, които се интересуват от различни неща, е по-малко вероятно да скучаят, когато са сами, или да са скучни за другите!

 Библейски принцип: „Всичко, каквото ръката ти намери да прави, направи с цялата си сила.“ (Еклисиаст 9:10)

 „Наскоро започнах да уча китайски мандарински и като се упражнявам всеки ден, осъзнавам, че наистина ми липсва този начин на учене. Харесва ми да имам проект, върху който да работя. Така умът ми е зает и не пилея времето си.“ (Мелинда)

 Съсредоточи се върху целта си. Ако намираш смисъл в това, което правиш, то ще става по-интересно за тебе. Дори домашните няма да са ти толкова скучни, ако разбираш каква е целта ти.

 Библейски принцип: „Няма по-добро за човека, освен ... да се радва на добрите плодове от неговия труд.“ (Еклисиаст 2:24)

 „Малко преди да завърша, учих по 8 часа на ден, защото трябваше да наваксам с материала. Изобщо не ми беше скучно, защото бях решена да постигна целта си. Мислех за крайния резултат — завършването — и това ми даваше мотивация.“ (Хана)

 Приеми онова, което не можеш да промениш. Дори най-вълнуващите занимания ще имат поне няколко отегчителни страни. И дори най-добрите ти приятели понякога ще отменят плановете ви, заради което няма да има какво да правиш. Вместо да ставаш жертва на обстоятелствата и да се отдаваш на негативни мисли, се опитай да мислиш по-позитивно.

 Библейски принцип: „Онзи, който е с весело сърце, е винаги на угощение.“ (Притчи 15:15)

 „Една приятелка ми каза да се науча да се наслаждавам на времето, когато съм сама. Тя сподели, че да намираш равновесие между това да си с другите и да си сам, е ценно умение , което всеки трябва да усвои.“ (Айви)