Ľudský mozog vníma krásu spôsobom, ktorý je stále záhadou. Hoci Biblia o tom nič nehovorí, vysvetľuje, prečo máme zmysel pre krásu — túto schopnosť máme od Boha. (1. Mojžišova 1:27; Kazateľ 3:11) On vytvoril zložité ľudské telo a dal mu úžasnú podobu a schopnosti. Pisateľ jedného žalmu už v staroveku napísal: „Budem ti chválorečiť, lebo som obdivuhodne vytvorený, spôsobom, ktorý vzbudzuje bázeň.“ ​(Žalm 139:14)

Dnes je však pohľad ľudí na krásu často nevyrovnaný, presne tak, ako ho prezentuje módny priemysel a médiá. Podľa knihy Body Image mnohé štúdie v západnej kultúre „naznačujú, že najvýznamnejším faktorom, ktorý ovplyvňuje to, aké má niekto sebavedomie, je jeho vzhľad“. Takýto zúžený pohľad však môže viesť k tomu, že si nebudeme všímať niečo omnoho dôležitejšie — to, aké má človek srdce. (1. Samuelova 16:7)

S pozornosťou, ktorá sa venuje telesnému vzhľadu, súvisí aj prílišné zdôrazňovanie sexuálnej príťažlivosti, a to najmä u žien. Podľa správy Americkej psychologickej asociácie (APA) „všetky druhy médií poskytujú množstvo dôkazov, že sa zdôrazňuje ženský sexepíl“. Biblia nás nabáda, aby sme sa takýmito trendmi nenechali ovplyvniť. (Kolosanom 3:5, 6)

„Vaša ozdoba nech sa nezakladá na vonkajšku... ale ozdobou nech je to, čo je skryté v srdci a je neporušiteľné, totiž tichý a pokojný duch, ktorý má veľkú cenu pred Bohom.“ ​(1. Petra 3:3, 4, Slovenský ekumenický preklad)

Pokiaľ ide o telesnú krásu, niektorí hovoria: „Ak si pekný, tak to neskrývaj!“ V kultúrach, kde je takéto myslenie všeobecne rozšírené, sa dospievajúce a niekedy už aj mladšie dievčatá učia vnímať samy seba ako „objekty túžob iných... ktoré sú hodnotené na základe vzhľadu,“ uvádza správa APA. Takýto pohľad môže byť veľmi nebezpečný.  Zo spoločenského i zdravotného hľadiska vyvoláva obavy, pretože podľa APA môže viesť k „množstvu negatívnych emocionálnych následkov“. Medzi tieto následky môže patriť „úzkosť a dokonca odpor k sebe samému... poruchy príjmu potravy, skľúčenosť alebo depresia“.

„Odstráň preto zo svojho srdca útrapy, a odvráť nešťastie od svojho tela; lebo mladosť a rozkvet života sú márnosť.“ ​(Kazateľ 11:10)

Biblia spája rozumnosť alebo „zdravú myseľ“ so skromnosťou. (1. Timotejovi 2:9) Zamyslite sa: Skromní a rozumní ľudia nie sú povrchní ani namyslení, nesústreďujú sa len na to, ako vyzerajú, ale majú na seba vyrovnaný názor. Okrem toho berú do úvahy pocity druhých, a tak si získavajú ich úctu a uznanie. A predovšetkým majú Božiu priazeň. (Micheáš 6:8) Navyše je pravdepodobnejšie, že si nájdu pravých priateľov a skôr zaujmú niekoho, komu nejde len o telesné zblíženie, ale o trvalý a šťastný manželský zväzok.

Je veľa dôvodov, prečo nás Biblia vyzýva, aby sme sa zamerali na vnútro človeka — na „skrytého človeka srdca“. (1. Petra 3:3, 4) Vnútorná krása sa časom nestráca, v skutočnosti sa časom zušľachťuje. V Prísloviach 16:31 sa píše: „Šediny sú korunou krásy, keď sa nachádzajú na ceste spravodlivosti.“ A preto či už sú ľudia mladí, alebo starší, keď sa riadia biblickými radami, nájdu cestu nielen ku kráse, ktorá je trvalá, ale tiež k sebaúcte a spokojnosti.

„Pôvab môže byť falošný a krása môže byť márna; ale žena, ktorá sa bojí Jehovu, tá si zadováži chválu.“ ​(Príslovia 31:30)